目前日期文章:201303 (3)

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小蜜糖滿三個月開始就很好玩了,她的手腳開始能自主動作,聲音也開始高低起伏,有一次還不小心翻身了,真是嚇我一跳呀!每天在那唱女高音,好像知道有媽媽這個忠實觀眾哪!

小蜜糖滿三個月的第一天,剛好是過年,她身剛穿美國阿嬤手織的大紅毛線衣,手持著家人給她的紅包,這是第一次有小孩陪我們過年,想到下一次過年,小蜜糖就會走路了,但我和小可愛老倆可是越來越老了呢!沒關係!看著小蜜糖慢慢長大,我們慢慢變老也無所謂啦。

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3M1D: 小蜜糖身穿美國阿嬤手編紅毛衣,手拿台灣阿公阿嬤大舅舅小舅舅的紅包,大豐收!】

此外,我覺得在初冬生產真的是剛剛好,不用在夏天吞補湯坐月子,等到小蜜糖出門可以東看西看時已經開始溫暖起來,我也在這個時候精神完全恢復,每天能睡10小時。我爸媽超愛這個寶貝孫的,以前我回家,我爸中午就會打電話問我媽「女兒回來了沒?」現在每星期帶小蜜糖回家,改問「寶貝孫回來了沒?」我媽都笑說我失寵了。等到我爸退休,我們三大準備帶小蜜糖遊山玩水(小可愛在哪?在專心賺錢供養我們啦),我覺得要從小多帶孩子出外走走,一來開始建立她的抵抗力,二來讓她多看看人,以後會比較不怕生,也能多刺激腦部發展,三來也是最重要的,媽媽我自己很想出去玩啦。

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乳腺通了之後,追奶就成了下個課題。繼乳頭被咬爛後,心想這樣不行,從塞奶到親餵不斷的折磨它,於是用擠奶器的方式吸出,順便知道有多少奶,一量就傷心,產後第三週,四小時兩邊加起來才30~40cc,等於一小時一邊奶才產5cc這樣的口水份量。上網查增加奶量的方法,其實就是"頻繁親餵"四字箴言,這時乳頭也生養休息的差不多了,好!於是約莫有三天的時間,小蜜糖幾乎掛在我身上,但這三天小蜜糖顯得很焦躁,不到二個小時就一副餓的樣子,睡也沒睡好,後來我媽看不下去餵她一些配方奶,她就顯得滿足多了,我很是沮喪又挫折,親餵下來居然讓小蜜糖餓到,她也沒睡好,我更是累到不行,擠奶器一吸,奶量也沒什麼增加嘛。於是我又改變方法,每次親餵完再泡配方奶給她,不僅生產吃全餐,沒想到連餵奶也是。

當時母奶知識尚未漸全,現在看來(兩~三個月後),才知道當時是有機會全部追奶成功的,只是那時以配方奶哺育的習慣(想知道寶寶喝多少、寶寶若沒沉沉睡去便是沒吃飽、不應密集討奶)看待母奶哺育;親餵三天後才要開始增加奶量,那時就"驗收"太早,況且在寶寶有效吸吮的情況下,大腦會傳送指令讓乳腺進行收縮產生噴乳反射,寶寶能吸到的奶比擠奶器吸到的多,所以很多媽媽擠出來沒有很多,卻能餵得飽孩子。另外,寶寶在四個月之前,吸吮是反射動作,也沒有"飽"的意識,親餵完還能喝奶瓶不代表是親餵沒喝飽,反倒是瓶餵容易過度餵食,最立即的危險是會溢/吐奶,甚至在睡夢中阻塞呼吸道,還有其它過重問題。當時其實我只需要做到一點- 讓泌乳醫師/專家(很遺憾當今許多婦科、小兒科醫師也未必具有最新的母乳專業,有些醫師甚至還會勸餵配方奶,試想電燈泡和太陽光能比嗎?)確認寶寶的含乳姿勢是否正確,是否有效吸吮?尤其我的小蜜糖在前兩週幾乎都是喝奶瓶,是不是有乳頭混淆?不過我做對了一件事情 - 我有持續親餵,讓小蜜糖在往後的日子不會拒絕我的乳房。

當時每天幾點喝多少配方奶都有記錄,希望配方奶量也逐漸減少,但事與願違(都用配方奶灌飽了,大腦自然覺得不需要產生這麼多乳汁了),便開始懷疑揪竟我是真的奶少,還是有乳腺還沒全通?為此我還去婦產科幫我看,醫師捏了一下乳房說:「是軟的,應該是沒奶」然後超音波也照一下,全是細細的線,顯然沒有什麼未排出的庫存。這個時候我整個腦子都在想為什麼沒奶,有時不自覺差點在公共場合捏奶看有沒有硬塊,女性的嬌羞此刻盪然無存。

除了親餵,頻繁移出乳汁也是重點。有補配方奶的小蜜糖一次可以撐到四小時,有人建議四小時才擠太長,要追奶的話最好是二小時就擠一次,嗯!那就二小時擠一次吧,每次擠最少也要15分鐘,擠完沒多久又要再擠,真是十分累人,但奶量在此時有明顯進步,從四小時40cc到80cc,正高興好像快要追上了,結果剛滿月的小蜜糖奶量增加到120cc,唉!真是沒完沒了。那時不是親餵+瓶餵配方奶+擠奶,或是親餵+瓶餵母奶+擠奶,不然就瓶餵母奶+瓶餵配方奶+擠奶…,每次餵食中間還要擠一次奶,每次親餵擠奶完還要用手排空。我媽都說,從來不曉得我這麼有毅力和耐心。

大家都說,要發奶要吃什麼什麼,可惜那些對我來說效果都不明顯,唯一比較有差的是喝煮過紅酒,是我在美國的朋友建議的,她說她所有朋友都是靠這個發奶。喝完紅酒後真的覺得有"脹",不過那時也同時開始試二小時擠一次奶,所以不曉得從40cc→80cc這段是頻繁擠奶還是喝紅酒的關係,我想兩者都有吧!

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【1M8D: 和美國阿嬤視訊】

從小我媽就告訴我,我小時候有多難搞,愛哭的不得了,給親戚顧一個晚上,隔天大清早就被退貨,說是我鬧得他們全家"雞犬不寧",因此我想我的小孩就算不勝於藍,也應該是"尚歡"一族。沒想到,從第二個月開始,小蜜糖就顯現出"天使寶寶"的個性,讓我這個做媽的好輕鬆,重點是她不是被"訓練"出來的。

我想所有媽媽都知道育兒的兩大派-百歲及親密。在小蜜糖出生前,我打算走百歲路線,強調定時定量、六週睡過夜、自行入睡,這些特點不僅對媽媽來說極好,同時對孩子來說也是健康的,但要得到這樣美妙的結果,必需走過荊棘 - 讓孩子哭到自己睡著,幾次後,孩子自然學會自行入睡,也可以很快戒夜奶,也不需要哄睡。我曾經試了三次,三次都讓小蜜糖哭了一小時卻沒罷休的跡象,當我終於受不了,抱起來給她奶嘴時,她像是累翻了立刻昏睡去。這三次結束後,我也哭個不停,看她醒來後依舊相信我、依戀我的眼神,我更是自責不已,於是我放棄百歲醫生教我的育兒寶典。

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